ころやま　life

[ころやまダイエット第二期]一週目。筋肉痛との戦い

• ころやまダイエット

2017年9月13日

どうもどうもころやまです。 第二期始まって早々、もうまったく更新できてなくてナンですけども。 もうこの際一週間ごとでいっかな～と思ってたら一週間どころじゃなく経過してましたよね。 今のところ、週に3回ペースでプールに通ってるんですけど、それにそれなりに時間とられてめっちゃ日常が忙しくなりましてね・・・   と・・・

[ころやまダイエット]第二期開始！スイミングはじめました

• ころやまダイエット

2017年9月5日

皆さんお久しぶりです、ころやまです。 8月14日に第一期が終了してはや一ヶ月弱・・・お元気でしたか？私はドラクエ11を元気にやってます。 夏が終わっちゃいましたねすっかりね・・・ 夏が一番好きな私としては涼しくなってくると寂しさがマックスです。ぬくもりにふれたい。     次のワイン一年生のイベント・・・

[ころやまダイエット]第一期終了！結果報告＆第二期はじめます！

• ころやまダイエット

2017年8月13日

どうもどうも一週間以上放置しちゃったよ！ころやまです！   いや～この一週間、腰がまた痛くなっちゃいましてね・・・ 仕事が忙しかったのもあるんですけど、 ちょっと前にぎっくり腰やっちゃったのもあって、大事にしとかないとまたなるんじゃ・・・という恐怖もあり。 もうなるべく仕事以外はPCに向かうのはよそうと思って・・・

[ころやまダイエット]34日目。やけくそも時には必要であるということ

• ころやまダイエット

2017年8月2日

どうも！生まれたときから人生やけくそ、ころやまです！ 最近忙しくてまとめちゃってたけど、やっぱだめねまとめは。いや、更新しないよりはまとめでいいよって言っといて何ですけど！   日々の振り返りがこの日記のテーマであり狙いですからして。 毎日は無理でもなんとかこまめに更新したい。 そんな思いで3日遅れでこの日記・・・

[ころやまダイエット]29日目～33日目。気づいたら一ヶ月終わってました。

• ころやまダイエット

2017年8月1日

はいど～も～ころやまです。 ついに33日目ですよ。 っていうかこのダイエット、7月25日くらいまでに3キロやせるってはじめたんですけど、 完全にすぎてますやん

[ころやまダイエット]27日目～28日目。開き直り大切

• ころやまダイエット

2017年7月27日

気絶して更新できない日があったら、もうまとめて書いちゃえばいいやと開き直りました、ころやまです。 続けることが大切、続けることが大切。 しっかしほんとすずしいな～！！鼻水がとまんないですよ・・・ 夏終わった？

[ころやまダイエット]26日目。床で気絶、だめ絶対。

• ころやまダイエット

2017年7月25日

やあどうも！ 昨日に引き続き肩と首が限界過ぎて、いつもの接骨院に行って生き返ったころやまです！ 直前にシャワー浴びたからくさくないよたぶん！ 接骨院行くと、身体は楽になるんだけど脱力してすごく眠くなる・・・ 今日はもうこれ書いたらゆっくりお風呂につかって寝るよ・・・ 床で気絶したりしないよ・・・

[ころやまダイエット]25日目。飲み物としてのドレッシング

• ころやまダイエット

2017年7月24日

毎日毎日毎日毎日暑いですね。ころやまです。 最近肩こりが半端なくて、常に接骨院チャンス狙ってます。 帰り道とかだと汗かいてるから施術してもらうのもなんかためらうよな・・・

[ころやまダイエット]24日目。卒業の日

• ころやまダイエット

2017年7月23日

日曜終わっちゃった・・・ころやまです。 はあ・・・ついに来ちゃいましたこの日が。 そう。宝塚雪組東京公演・・・トップコンビ退団公演の千秋楽です。 もちろんチケットなんて取れないので、八千代緑が丘のTOHOシネマズにライブビューイングに行ってきました。 一緒に退団するジェンヌさんたちも皆好きな人達ばっかりで・・・・もうホ・・・

[ころやまダイエット]16日目～23日目！気絶しちゃう日々

• ころやまダイエット

2017年7月22日

どうもどうも。気絶野郎ころやまです。 この一週間皆様いかがお過ごしでしたか。私は基本気絶してました。   あ～この一週間忙しかったあ・・・ やっぱり祝日が１日あるだけで仕事が終わらんくてね・・・ ベッドまでたどり着けずソファとか床で気絶してました。 仕方がないので一週間のまとめです。 記録だけはまあまあ付けて・・・